Звезда смешанных единоборств Хабиб Нурмагомедов (29-0) назвал лучшее упражнение, которое поможет любому спортсмену, передает Tengri Sport.
По мнению экс-чемпиона UFC в легком весе, подтягивания - это лучшая часть тренировки для единоборств.
"Самое лучшее упражнение для всех единоборств. Попробуйте в течение года каждый день по 50 раз подтягиваться. Я вас уверяю, ваша цепкость будет на другом уровне. Это для тех, кто хочет стать лучшим в мире", - сообщил Нурмагомедов в своем Instagram-аккаунте.
